我們最近在 UNWIRE.HK 發表了一篇相關文章，探討青少年在高度數碼化環境下，對 智能手機與 AI 工具的依賴現象，以及這種轉變對 心理健康、價值判斷與成長歷程 所帶來的影響。

文章連結：

https://unwire.pro/2025/12/31/20251230smartphoneteenagers/columnist/?fbclid=IwY2xjawPd1V9leHRuA2FlbQIxMABicmlkETE0NWhkMDRNMVNKWlpkdDV0c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHv2hHXaCy6DfegjTfiKcoyLQ4CphHiajvFP2lmJgSMH4JBfkZNxC_QmzljvW_aem_n1Y39qI74_ZJm6jK7Ba7zw

文章指出，隨著 AI 回應愈來愈即時、愈來愈貼近人類語言，不少青少年在面對學習壓力、情緒困擾，甚至人際問題時，會優先向 AI 尋求回應。這種便利性固然提高了支援的可得性，但同時亦引發一個值得深思的問題——科技是否正在無意中削弱人與人之間的理解與陪伴？

我們在文章中提出幾個值得社會關注的重點：

• AI 能處理語言，但未必真正理解情緒

• 即時回應不等於具備價值判斷與同理心

• 若缺乏引導與框架，科技可能對青少年的心理發展產生長期影響

因此，在推動 AI 與數碼教育的同時，心理素養、倫理思維與安全意識必須同步建立，而不能只著眼於技術能力本身。

數苗青少年慈善基金（Seed Master Youth Development Foundation） 一直關注青少年在數碼時代下面對的成長挑戰，並持續推動：

• 青少年 AI 與數碼素養教育

• 網絡安全與風險意識建立

• 結合心理安全與價值教育的成長支援模式

誠邀關心青少年未來的教育界、科技界及社會夥伴加入，一同為下一代建立一個更安全、更具人性溫度的數碼環境。

加入我們：

https://www.seedmaster.org/joinus

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數苗青少年慈善基金
2026年1月6日